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21 Jul

Beneficios del aceite de lino y propiedades para tu piel


¿Aún no tienes aceite de lino en tu baño?  Te explico todos los beneficios que tiene y que te enamorarán.
Los aceites esenciales se utilizan desde hace miles de años, tanto para cosmética, como nutrición o aromaterapia. Gracia a la textura ligera de los aceites, permiten llegar hasta las capas más profundas de la piel.
Existen muchos tipos de aceites que podemos utilizar en nuestras rutinas de belleza y cuidado,  como puede ser el aceite de oliva, aceite de rosa de mosqueta, aceite de algodón etc. Pero hoy hablaremos de los beneficios del aceite de lino y todo lo que te puede ayudar.


¿Qué es el aceite de lino o linaza?

El aceite de lino se extrae de la planta Linum usitatissimum (lino).  Es rico en Omega 3 y 6 y ácidos grasos. Es un aceite esencial 100% natural,  compatible perfectamente con todo tipo de pieles. Su textura no es tan grasa y densa como otros aceites y además posee muchos antioxidantes por lo que se convierte en una gran fuente de hidratación.

 
¿Para qué se usa el aceite de lino?

  • Tiene muchas aplicaciones pero es muy bueno para hidratar las piel, pelo y uñas.  Gracias a sus propiedades nutritivas y antiinflamatorias como es el Omega 3, podemos utilizarlo para aplicarlo en eccemas, picores, pieles descamadas o psoriasis.
  • Es perfecto para aquellas pieles secas y sensibles, ya que las hidratará en profundidad y además actúa como antiinflamatorio para problemas de irritación e inflamación.
  • Hidratar uñas rotas. Puedes aplicar aceite de lino sobre las uñas quebradizas, y las fortalecerá y dará brillo.
  • Quemaduras solares y manchas en la piel. Gracias a que es un potente regenerador, minimiza la irritación y enrojecimiento. Ayuda a conseguir el tono original de tu piel.
  • Para la salud. Puede utilizarse en la codina, y tiene grandes beneficios ya que, ayuda a la protección cardiovascular, controla los niveles de colesterol y mejora la artritis y osteoporosis. Se recomienda guardarlo en la nevera para que no se oxide, y hay que mantenerlo alejado de los rayos del sol.
 
Además de poder utilizarlo solo, podemos combinarlo con otros aceites esenciales. De esta forma, tendremos un producto mucho más potente e hidratante. Un buen ejemplo de ello es la combinación del aceite de pepita de uva, con el aceite de lino y aceite de algodón.


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